ココナッツオイルのよりよい摂取法

大流行中のココナッツオイル

ケンジ横須賀、ケンジ藤沢両店にて限定本数入荷しております！お電話で残りわずか取り置き可能なので、お早めに！

お店で購入された方には、よりよい使い方をお伝えしてるのですが、

すでにお持ちの方で使い方がいまいちわからず、眠らせてしまっていたり、よりよい使い方になってない場合が多かったので、簡単に書きます！

「摂取、飲食に使う場合」
直接火をいれてしまうと、ビタミンが壊れてしまうので

出来る限り生での摂取をオススメします！

美味しく飲食できれば、継続もしていけるので、ココナッツオイルに合うレシピを少しだけご紹介！

「サーモンマリネ」

美味しいです！サーモンのしょっぱさと、マリネの酸味がココナッツの甘さとうまくマッチして、マイルドな美味しさ！
ビネガーや酸味と相性良さそうなので、サラダには合いますね！
ちなみにサーモンのアスタキサンチンとココナッツのスーパービタミンEが合わさると、体の中の活性酸素の働きを97%おさえる抗酸化力抜群の組み合わせ！

「プレーンヨーグルト」
良いです！さっぱりしたプレーンヨーグルトにココナッツの甘さと香りは合います！罪悪感もありませんし、お腹にもいいです！
ちなみにヨーグルトは寝る前に200g食べると腸がデトックスされ、次の日お肌の調子がよくなります！

「ミルクフランス」
シンプルにめっちゃうまい！パンに染み込むので余すことなく摂取できます！
フランスパンには合いそうなので、ヘルシーサンドウィッチ作ってみますね！
ちなみにリトルマーメイドで購入しました！

「コーヒー」
一番メジャーですね！朝一杯のむかたは、ココナッツオイル入れる習慣つけましょう！


以上簡単な摂取法でした！

「エクストラバージンココナッツオイル」

お求めの際はそれぞれの店舗にご連絡くださいませ。